La rhinoplastie est une opération chirurgicale dont l’objectif principal est d’apporter une modification à la forme, la longueur et le volume du nez initial du patient selon ces besoins. Cette chirurgie esthétique permet d’embellir, de rajeunir ou de corriger une gêne respiratoire. Mais, pour avoir le résultat attendu, il est indispensable de prendre quelques précautions essentielles. Voici 5 conseils que vous devez suivre impérativement, après une rhinoplastie.
Ne pas chercher à se moucher les 6 premiers jours
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Après une rhinoplastie, il est important de ne pas mouiller le plâtre de contention pendant les 6 premiers jours. En effet, même si le nez est bouché, il ne faut pas chercher à se moucher au risque de provoquer un saignement. Le mieux, c’est d’opter pour une méthode adaptée. Par exemple, vous pouvez utiliser le sérum physiologique en dosette pour laver les orifices narinaires. Vous pouvez également utiliser une compresse enroulée sous le nez fixée par une bande adhésive en cas de suintement les premiers jours.
Aussi, il faut noter que les attelles qui sont dans le nez après une rhinoplastie donnent une impression de rhume et très souvent, donnent un réflexe d’éternuement. Il n’y a aucune inquiétude en cela, il faut juste garder la bouche ouverte. D’autre part, il faut, dès le lendemain matin de l’opération, commencer des soins locaux tels que instiller l’huile goménolée sur les attelles ou dans les orifices si possible et sur les croûtes. Vous pouvez laver la partie avec l’eau de mer. Pour se faire, vous faites couler l’eau de mer goutte à goutte et doucement tout en inspirant. Après 2 ou 3 secondes, vous pouvez le nettoyer, mais en faisant très attention.
Éviter les activités physiques pendant un mois
Après une rhinoplastie, vous devez aussi arrêter pendant une durée minimale d’un mois, les exercices physiques que vous avez l’habitude de faire. Rappelez-vous que le résultat est atteint après 6 ou 12 mois. Donc, vous devez éviter les chocs et tout autre impact sur le nez, pour vous protéger d’un mouvement brusque. D’ailleurs, pendant les jours qui succèdent l’opération, voici quelques instructions qu’il urge de suivre :
- Utiliser 2 à 3 coussins pour dormir pendant les 5 premières nuits ;
- Eviter de passer la nuit dans une chambres trop chaude ;
- Rester en position verticale en dehors du coucher ;
- Éviter les activités qui obligent à pencher en avant.
- Éviter une activité pouvant accroître la pression artérielle.
Les activités quotidiennes doivent être considérablement réduite pendant la première semaine après l’opération. Toujours dans cette semaine, il serait mieux d’éviter la conduite automobile, ceci pour raison de sécurité. Durant tout le premier mois, il ne faut pas mettre la tête sous l’eau de la piscine et de la mer. De même, il est déconseillé de porter des lunettes pendant cette période, si possible pendant les deux premiers mois. Évitez au maximum le soleil. Vous pouvez sortir et marcher sous l’ombre sur deux à trois kilomètres. Vous pouvez augmenter progressivement les activités jusqu’à l’amélioration totale.
Faire de retouche chirurgicale si nécessaire
Comme toute autre opération, le geste chirurgical ainsi que la cicatrisation peuvent avoir quelques imperfections. Ainsi, vous pouvez avoir besoin d’une retouche chirurgicale qui, le plus souvent, est réalisée sous anesthésie locale et en ambulatoire. Toutefois, elle peut imposer une nouvelle anesthésie générale. Lorsque cette intervention se révèle importante après une rhinoplastie, elle apporte d’énormes avantages. Tout d’abord, elle permet d’obtenir un résultat exact à la simulation pré-opératoire. De plus, elle permet au chirurgien esthétique d’apprécier plus facilement l’évolution de la morphologie de son patient. Ainsi, d’autres traitements peuvent être appliqués et par conséquent favoriser une récupération plus rapide.
Eviter les bains chauds
Prendre une douche est un besoin indispensable au quotidien. Mais, après une rhinoplastie, il faut éviter à tout prix les bains chauds, car l’attelle ne doit pas être exposée à la vapeur et l’eau chaude. Néanmoins, elle peut être légèrement passée sous l’eau fraîche. Il faut donc prendre des douches fraîches, et ce, à partir du 2è jour après l’intervention. Aussi, il faut veiller à l’intégrité du plâtre. Pour hydrater votre peau, vous avez le libre choix d’utiliser selon vos habitudes une crème ou un lait hydratant pour la peau avoisinante. Vous devez éviter tout massage de la zone opérée durant la première semaine.
Avoir une alimentation normale
Votre alimentation après une rhinoplastie doit être normale. Privilégiez des aliments tels que ail, brocolis, haricots, lait, thé aux herbes, thé vert, eau minérale riche en sodium. Les épices, cumin, thym, sauge et la nourriture asiatique sont des repas que vous pouvez consommer. Vous pouvez aussi prendre de l’abricot, d’ananas, de tomates, du raisin, d’orange, d’oignons, de la grenade, du chou, etc.
